glossybox januari
Åh vad glad man blir när man öppnar brevlådan och ser att det ligger ett litet paket från glossybox till mig där i. Första reaktionen var WOW när jag öppnade lådan och så har det hållt i sig när jag testat produkterna också. Den där kajalpennan var grym och tandkrämen är sjukt fräsch. Borstade tänderna vid nio imorse och det känns fortfarande som att man har ett tuggummi eller något i munnen.
bubbelbad osv
Hej kompisar! Läget? Jag mår bra, förutom att jag har ont i alla leder man kan ha typ. Så det satt fint med ett bad i bubbelpoolen när jag kom hem från träningen igår. Har typ endast tränat denna veckan och hängt med mina flickvänner. Imorgon blir det jobb för första gången den här veckan och på lördag ska vi ut och slira!
måndag
Hej måndag! Sitter med en sjuuuk träningsvärk i både ben och armar så det ser bokstavligen ut som att jag har något uppkört där bak när jag går. Felicia körde slut på mig i lördags med ett bodypump pass EFTER att jag hade kört 80 minuter på cross/springmaskinen. Plus att jag jobbade kväll på kvällen och drog ut och dansade för första gången sen nyår efter det så jag är riktigt mör idag kan jag säga.
Igår låg jag och sov mestadels av dagen tills Andrea räddade upp bakisdagen och bjöd oss på en brakmiddag, trerätters. Sedan brände jag 100 spänn i sjön när jag inte vann något på bingon. Shit happens.
my mothers day
Grattis min finafinafina mamma ♥ Idag är det all about you och jag ska se till att du får världens bästa dag.
yummie in my tummy
När man tänker på vad man äter så får man ju tänka mer när man ska äta. Och jag är ju inte kock eller vet allt man kan göra med typ en gurka eller zuccini liksom, så därför blir jag grymt inpirerad när jag läser bloggar eller googlar och folk lägger upp bilder på bra, nyttig mat. Så nu ger jag tillbaka lite och lägger upp vad jag har käkat idag:
FRUKOST Turkisk yoghurt blandat med lite low fat A-fil för att få det lite rinnigare. Toppat med hallon, blåbär och solrosfrön.
LUNCH Köpt tomatsoppa från Kelda. 85 kcal per 100g och har för mig det var typ 300g soppa. Fanns krutonger att ha i om man ville, men det skippade jag. Man blev i alla fall sjukt mätt.
MELLANMÅL Nyttigare variant av äppelpajen. Du tärnar ett äpple som du "marinerar" med lite citron och kardemumma och ställer in i ugnen tills äpplena blir mjuka. Sedan steker du 10g smör, 0,75dl havregryn och lite kanel, jag tog i lite vatten också för att jag ville ha de där klumparna. Sedan är det klart! Jag var lite sötsugen så jag tog på en nypa stevia också.
Middagen har jag inte käkat än, utan det är mamma som ska hitta på något gott ikväll. Men detta (+middag såklart) är mer eller mindre hur en normal matdag ser ut för mig. Äter jag inte något fancypancy som äppelpaj till mellanmål så blir det oftast någon frukt eller så. Dricker endast vatten och C-vitamin. Tränar jag, vilket jag gör de flesta dagarna i veckan, så tillkommer celsius, proteinshake och crea fx.
hello blondie
Wazzzaaaap!! Såhär har jag sett ut idag förutom de töntiga minerna och inte har jag haft händerna sådär fult heller. Trotsade kylan gjorde jag också då jag endast bar shorts/strumpbyxor och tjocktröja/skinnjacka, men inte avled jag för det. Jag och Andrea röjde stan igen, dock en snabbare visit denna gång. Jag köpte sista presenten till mamma och så handlade jag lite yoghurt, frukt, celsius osv på Ica. Vi fick med oss lunch hem också och medans andrea högg in på sin kyckling så surplade jag på min tomatsoppa. Assmidig och asgod! In i micron i 2 minuter bara.
Nu ska jag slå in min mors presenter och sedan hoppa in i duschen. Hörs och ses.
illamående
Hello and welcome to blonde the grudge. Typ. Blev så fruktansvärt illamåenade på träningen så jag hann bara med ungefär hälften av det jag hade tänkt köra innan jag var tvungen att slänga mig i duschen och sedan sitta och kolla ner i marken typ. Blev ännu värre efter promenaden hem och sedan dess har jag legat och sovit. Ska slänga i mig lite mat och se om det blir bättre... Och inte kräksjuka. Usch.
speed
Godmorgon kompisar! Har vart uppe ett tag och fått i mig en frukost som idag fick bestå av lite turkisk yoghurt med hallon, blådär och kanel + en kopp med c-vitamin. Gött värre! Är så sjukt speedad idag av ingen anledning alls så ska ta vara på det och sticka iväg till gymmet för att göra av med lite energi. Skön start på dagen! Visst grabbar?
lång tisdag
Åh, vilken lååång dag jag har. Klockan är inte ens fem men det känns som att hon är typ åtta. Jag och Stina var på gymmet vid halv sju imorse för att köra morgonträning innan vi begav oss till Caroline för att bli bjudna på en mysig frukost innan hon stack iväg till Vingåker och jobbet. Då åkte vi och köpte hårfärg till mitt barr som behövde en justering och trots andnöden när jag tog bort handduken och såg att jag var orangehårig så blev det bra när jag fönade håret och la det i rätt bena. Nu är jag blondie igen.
Jag och Andrea tog en lunch och en shoppingrunda på stan sedan... Fortfarande mätt och sjukt trött så jag tror det blir en p-nap innan jag (kanske) sticker till gymmet och kör ett kvällspass.
50 shades of pink
I paketet jag hämtade förut låg mina grejer från Gymvaruhuset! Omega 3 tabletter, Crea FX som gav mig en kick ass styrka, Whey FX (päronsplit och en provpåse med choklad). Provade allt förut och trodde Crea FX skulle göra mig pigg och allert men det fick en celsius fixa, det gav i alla fall otrolig skillnad på styrkan då jag kunde höja mina vanliga vikter ett snäpp. Har köpt nya träningskläder också så ser ni en duracellkanin i rosa på Worldclass framöver så är det bara jag.
spiderman
Hej! Hur är läget? ... Med mig är det kanon! Blev inte direkt någon sovmorgon idag på min lediga dag utan vid 07-snåret imorse så kom pappa och hämtade mig för jag skulle vara barnvakt och lillebrorsan. Vi lekte tjuv och polis, klädde ut oss, hade dansuppvisnings osv tills vi var helt slut. Vid två ungefär åkte jag till ICA och hämtade ut ett paket och sedan direkt till gymmet. Skön dag! Nu ska jag käka kyckling och kolla på HIMYM ett tag. Puss och kram skumbanan.
promise
Hej! Börjar bli standard att vara så gott som slut när jag kommer hem från jobbet numera. Igår la jag mig i soffan direkt efter jobbet på skolan och sov i några timmar tills jag vaknade av att jag låg och skakade i fosterställning = Inte van att hålla igång så mycket plus dåligt med mat. Det blev bättre efter en bars jag hade som låg och tog plats i min väska. Imorgon blir det jobbdag 9/10 och sedan hoppas jag att jag får ledigt i alla fall en dag.
Så sjukt att man kan gå från jobb lite då och då till jobb hela tiden... Det är jobbigt, men sjukt värt. Cash is king och fan vad jag ska leva i loppan i London om ett par månader. Woho!
OCH SÅ SAKNAR JAG ALLA MINA VÄNNOOOR ♥
ledig vecka? pffft
Hej på er! Jobbade ju fre-mån och trodde jag skulle vara ledig till på lördag men så blev icke fallet. Fick hastigt ett vikarejobb på kunskapsskolan igår, så på morgonen var jag och kikade in där och sedan körde jag ett pass på Ica. Idag var min enda lediga dag tills på måndag så har tränat och hängt med vännerna. Imorgon blir det dubbelt upp och jag kommer förmodligen vara helt död när jag kommer hem på kvällen. 08-14 skola och 15-18 Ica... Håll tummarna att jag blir en bra lärare! Haha.
måndag
Är i workmode just nu då jag jobbat långa pass sedan i fredags och kör sista ikväll innan jag får lite ledigt igen. Till på lördag. I veckan ska jag bara träna träna träna och hänga med vänner. Har ett paket från gymvaruhuset påväg hem till mig som borde komma om någon dag och så ska jag försöka köpa nya träningskläder. Det har jag inte gjort på säkert 1,5 år så det ser jag som en investering! Haha.
Nu ska jag förbereda min lunch och matlåda till senare. Puss och hejdå.
snackmorötter
Hej! Var ju meningen att jag skulle medverka som gott sällskap när jag kom hem från jobbet igårkväll och Thomas hade bjudit över några på middag.. Men det första jag kände när jag kom innanför dörren var: Nej! Jag orkade inte. Så jag stängde in mig på rummet och käkade minimorötter till middag. Tänkte "åh, vad skönt det ska bli med en sovmorgon imorgon", men nej, så var inte fallet denna gång heller då jag vid sju vaknade av att William kände att han behövde prata av sig. Prata av sig = skrika av sig.
Har kvällspasset på ICA ikväll men innan dess ska jag träna och förmodligen sova lite. Hej så länge!
work your ass off
SÅ. JÄVLA. TRÖTT. Började att jobba kl 09 imorse och direkt efter jobbet taggade jag till med en celsius och stack till gymmet för ett mördarpass... Skrev ju igår att jag skulle köra dubbelt så hårt och det gjorde jag. 2,45h köttade jag innan jag kom hem och fick njuta av världens längsta dusch. Kommer att somna vilken sekund som helst och imorgon ska jag upp tidigt till jobbet, på kvällen blir det 50-årsmiddag nummer två för Thomas. Stapplar dock in lite sent efter som jag inte slutar förrän 18.30. Sov så gott!
favoritgrabbar
Hej! Idag har jag hängt med pappa, vi satt på coffee i typ två timmar och snackade om allt mellan himmel och jord innan vi drog ut i skogen och rastade mina favoritgrabbar. Sen hängde vi bara hemma! Missar träningen idag för jag måste göra ett posttest till jobbet som tar en evighet så jag får köra dubbelt så hårt imorgon efter jobbet. Jobbar fredag-lördag-söndag två helger i rad nu vilket är perfekt för min vita månad. Och nej, det är inget nyårslöfte, haha, bara något jag fick för mig att göra :) Nu ska jag käka mat, vi ses.
thomas 50 barre
Hej på er! Ligger döhungrig och väntar på käk. Eller väntar på att gästerna ska komma rättare sagt! Thomas fyller år idag, 50 år, så vi har en liten familjemiddag. Annars idag så har jag tränat och sovit, blev som en helt annan person efter träningen då jag gick från pigg till trött på en sekund och fick sova några timmar.
Nu ropar mamsen så antar att hon vill ha hjälp med maten! Vi ses, puss.
harlem 23
Sjukt opepp på allt som har med allt att göra idag. Die tuesday die!
hell to the yes
Halloj! Sitter typ och grinar för att jag har sån träningsvärk i magen... Haha. Inte direkt, men typ. Gjorde så många magövningar att jag tappade räkningen i förrgår men det gör inte så mycket då jag efter inte ens en vecka redan känner skillnad på mina magmuskler! Hell to the yes. Annars då? Har precis vart igång och städat upp lite i rummet plus rensat smyckeslådan. Blir lika förvånad varje gång att jag har så mycket smycken. Jag är sån som köper hundra grejer av en sak jag vill ha. Vill jag ha smala ringar, då köper jag typ hundra smala ringar, vill jag ha armband... Osv. Ska hoppa in i duschen nu och sen får vi se vad som händer! Ska sticka iväg och träna senare i alla fall... Ha en bra dag, puss!
